Mais outro dia, mais outra desgraça!

Passados 7 dias de repouso, decidi treinar.
Fiz 45 mins de corrida contínua e acabei por perceber que ainda não estou nem totalmente nem parcialmente recuperado. São 2 semanas de repouso total no mínimo para recuperar. Seja o que Deus quiser!
Porém não se deve desanimar e manter focados os objectivos:

-Mundial de Itália onde nós, equipa de Juvenis da Escola Secundária de Pinhal Novo, fomos apuradíssimos:

Quero conseguir um pódio por equipas e um top10 no Mundial, há que recuperar, há que treinar, agora talvez me fique pela bicicleta..